在广阔的海洋上，船员们面临着各种风险和挑战，其中突发疾病便是其中之一。面对这样的情况，了解如何自救与求助是至关重要的。以下是一些关键步骤，帮助船员在海上突发疾病时能够安全无忧。
自救措施
1. 保持冷静
首先，保持冷静是至关重要的。当发现自己或同事突发疾病时，迅速评估情况，尽量保持镇定，避免恐慌情绪蔓延。
2. 立即报告
立即向船长或其他船员报告情况，告知他们你的症状和需要紧急帮助。
3. 寻找医疗用品
船上通常配备有基本的医疗用品，如急救箱、体温计、血压计等。迅速寻找这些用品，按照说明书或经验进行自我救治。
4. 采取急救措施
根据病情，采取相应的急救措施。例如，如果怀疑心脏病发作，应立即给予氧气，并尝试进行心肺复苏（CPR）。
5. 位置固定
在等待救援的过程中，尽量固定自己的位置，防止因疾病导致的身体失控。
求助方法
1. 使用VHF无线电
VHF无线电是海上通信的重要工具。通过VHF 16频道，可以与附近船只或海上救援机构取得联系。
2. 发送SOS信号
在紧急情况下，按下VHF无线电上的SOS按钮，向其他船只发送求救信号。同时，使用海上定位设备（如EPIRB或PLB）发送位置信息。
3. 利用卫星电话
如果船上配备有卫星电话，立即拨打国际海上救援中心（IMR）或其他相关机构的电话，说明情况并请求救援。
4. 利用卫星通信
卫星通信设备可以发送求救信息，包括位置和病情描述。在紧急情况下，尽快使用这些设备。
总结
海上突发疾病对船员来说是一个严峻的挑战。了解自救与求助的关键步骤，有助于提高船员在紧急情况下的生存率。记住，保持冷静、迅速报告、采取急救措施、使用通信设备是确保安全的关键。希望每位船员都能掌握这些知识，安全无忧地在海上航行。