大暑，是二十四节气中的第十二个节气，也是夏季的最后一个节气。它标志着炎热天气的来临，是一年中日照时间最长、气温最高的时期。2018年的大暑时间是在7月23日或24日，具体哪一天，这取决于当年的太阳到达黄经120°的时间。
大暑的由来
大暑节气，古时候又称为“长至”，意味着炎热的夏季达到顶点。这个节气的到来，意味着农作物生长旺盛，也是一年中人体消耗最大、体力消耗最快的时候。
大暑的气候特点
- 气温高：大暑期间，我国大部分地区气温较高，尤其是长江以南地区，常常会出现高温天气。
- 湿度大：由于夏季高温，空气中的水汽含量增加，湿度较大，人体容易出现中暑、感冒等症状。
- 降水集中：大暑时节，我国东部和南部沿海地区容易出现强降水，有时还会伴有雷暴大风等强对流天气。
大暑的习俗
- 吃暑羊：在我国部分地区，有在大暑这天吃羊肉的习俗，认为羊肉可以驱寒、滋补身体。
- 喝绿豆汤：绿豆具有清热解毒、消暑止渴的功效，是夏季消暑的佳品。
- 晒伏姜：伏姜是老姜经过伏天晒制而成，具有温中止呕、散寒止咳的作用。
大暑养生
- 注意防晒：大暑时节，紫外线较强，外出时要做好防晒措施。
- 适当降温：室内要保持通风，空调温度不宜过低，以防感冒。
- 保持饮食清淡：多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物。
- 保持充足睡眠：夏季气温高，人体消耗大，要保证充足的睡眠，以恢复体力。
2018年大暑的特点
2018年大暑期间，我国大部分地区气温较高，尤其是江南、华南等地，高温天气持续时间较长。此外，大暑期间，我国南方地区还出现了强降水天气，部分地区出现了洪涝灾害。
总之，2018年大暑时间在7月23日或24日，是一个炎热的夏季。在这个时期，我们要注意防暑降温，保持良好的生活习惯，以应对炎热的天气。